Hoe weet je dat je een aambei hebt?
Aambeien kunnen de volgende symptomen hebben:
- Bloed bij je ontlasting of het wc-papier als je afveegt
- Slijm bij je ontlasting
- Jeuk aan de bilspleet
- Een branderig gevoel rondom de anus
- Pijn bij je anus
- Het gevoel dat er druk op je anus zit
- Je voelt of ziet een bobbeltje bij de anus
- Je verliest af en toe een beetje poep
Hoe ontstaan aambeien?
Aambeien kunnen de volgende oorzaken hebben:
- Je perst te hard tijdens het poepen, dit kan veroorzaakt worden door constipatie
- Je hebt te hard geperst tijdens je bevalling
- Langdurig hoesten
- Te lang gehurkt zitten of te lang op het toilet zitten
- Ouderdom, door verslapping en slijtage van de bindweefselstrengetjes
Er ontstaat een probleem met de bloedsomloop waardoor aambeien kunnen ontstaan.
Hoelang duurt het voor een aambei weg is?
Aambeien genezen uiteindelijk vanzelf. Hoelang dit duurt verschilt per persoon. Dit kan een paar maanden tot enkele maanden duren. Dit hangt er ook deels vanaf wat jij er zelf aan doet.
Hoe behandel ik aambeien?
Het is belangrijk om je bloedsomloop zo veel mogelijk te stimuleren wanneer je last heb van aambeien. Er zijn een aantal dingen die jij kan doen om aambeien weg te krijgen:
- Drink 1,5 tot 2 liter water per dag
- Eet genoeg vezels
- Beweeg minimaal 30 min per dag, dit hoeft niet intensief te zijn
- Ga direct naar het toilet wanneer je moet, houdt het niet op!
- Maak de huid rondom anus goed schoon, wellicht met een nat washandje.
- Gebruik een zalfje, zoals de hamameliszalf van A. Vogel. Deze verlicht jeuk en irritaties
- Krab niet bij jeuk en draag katoenen ondergoed om jeuk te voorkomen
- Ga in bad, dit geeft verlichting omdat de sluitspier van de anus ontspant.
Wat is het beste wondermiddel tegen aambeien?
Er zijn een aantal producten die goed kunnen werken bij aambeien, zoals de A. Vogel Hamameliszalf of de Golden Naturals Anaalzalf. Deze producten gaan de jeuk en irritatie verlichten. Deze bevatten hamamelis, dit verlicht de klachten.
